当前位置：首页 > 新闻 > 篮球新闻

威少谈疲劳处理：找个爱好做一做我是那种调整状态很快的人

来源：24直播网发布时间：2025年08月13日 18:50

8月13日讯今日威少加入了威嫂Nina Westbrook的一档播客节目，谈到了处理疲劳的秘诀。

威嫂是一名家庭治疗师，她表示人生处处都要具备调整疲劳的能力，因为大多数人都觉得生活很累，对此威少表示：“无论是篮球、还是其他工作方面，我都是那种调整很快的人，能够迅速重整旗鼓并更快地前进。因此，我会尝试立即做一些事情，比如深夜去健身房，或者像你说的那样去吃个午饭，找一些我自己的爱好做一做，以此来调整自己，然后继续前进。我的调整方式非常迅速，尽量避免等待。说实话，我觉得这样很有效。”

标签篮球掘金威少 NBA

上一篇：若山西能签下高质量锋线及蓝领内线外援新赛季前景仍是前6的位置

下一篇：直播吧：辽宁浙江南京都有意徐昕浙江想提供转会费而不涉及球员